職場會傷人

相信最開始，你也是滿懷熱情與抱負地投身職場，期望能夠發揮所長，展現自我的價值，但是慢慢地，和許多人一樣變得迷惘、不知所措。

努力施展拳腳的同時，你是否這才驚覺到，究竟從什麼時候開始，工作上的一切好像化為洪流猛獸般企圖將你吞噬殆盡。

無論是距離越來越遠的初衷、逐漸減少的休閒興趣、職務上的不如意、無止盡的加班時數、同事之間的流言蜚語，還是蠻橫無理的上司，所有的事情似乎都在與你作對，朝著負面方向失控奔馳。

常言道：「工作是生活的一部分，卻不是生命的全部。」

為了陷入挫折的泥濘當中，在職場打滾而弄得傷痕累累的你，〈一刻鯨選〉找來了專業職能培訓講師方植永（小安）老師，規劃出五大單元，共分成十個常見的職場困惑，期望透過多方面的角度，引領你一步步撫平內心傷痕、重新振作自己，再次找回前進的動力。