即使徘徊, 我們還是會走向明天:讓焦慮成為導航, 從容且直率地活在當下

──Yes24網路書店讀者9.9顆星大好評，插畫散文類書第17名！──
──日本系列暢銷15萬冊──

《我不是懶，而是在充電中》、《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》、
《不要只顧著努力，也要過得幸福》⋯⋯

韓國暢銷人氣插畫家&藝術治療師──跳舞蝸牛，經過歲月沉澱的療癒之作，獻給迷惘不安卻一直努力前進的你！

你是否感到焦慮不已，被生活壓得喘不過氣？
或是對複雜的人際關係感到疲憊無力，希望找回心靈的平靜？

身為藝術治療師，且作品深受台、日、韓讀者喜愛的跳舞蝸牛，擅長以細膩的筆觸和溫暖的文字，陪伴我們度過低潮時刻。這一次，她分享關於工作、人際關係、自我成長的思考和體悟，願我們能轉化焦慮，找回內心的從容與自由，像散步一樣，輕鬆自在地踏出每一天。

▍在不完美的人生中，找到屬於自己的幸福！

▍內向、敏感、慢熟又如何？你依然可以漫步在你的每一天！

跳舞蝸牛以精彩圖文，結合生活化的例子和思考，分享自己的經驗和感悟，讓人從中找到共鳴、獲得啟發，使內心感到平靜和充實。

★接納不完美，以更彈性的態度面對生活
★在人際關係中少一點努力，多一點自在
★從日常生活中尋找小確幸，坦然面對負面情緒

本書充滿對生活的細膩觀察和真誠反思，搭配可愛的插畫，在閱讀的過程中汲取療癒力量，陪伴我們找到屬於自己的答案，活出更自由、更幸福的人生。