原子目標:早上1分鐘, 改變一整年!斜槓獸醫的30天潛意識改造計畫

從社畜進階為大學教授，為什麼還是無法滿足？依照媽媽的期望找到一份好聽的工作，但為何不覺得幸福？

∥長銷27刷、風靡亞洲7國400萬粉絲 《原子時間》續作∥從暢銷書天后、大學教授到裸辭，擁抱5種斜槓人生，韓國獸醫作家柳韓彬的切身實證──從社畜到菁英都需要：早晨1分鐘【潛意識練習計畫】

幫助大腦釐清優先次序，30天跳脫焦慮風暴，舒服搞定每一天！

柳韓彬以《原子時間》風靡亞洲，人生也曾大步進階、脫離社畜擔任大學教授，但日復一日在缺乏陽光與人際互動的研究室超時加班，讓她自覺腦霧、厭世甚至恐慌，因渴望自由，毅然離開令人稱羨的職位，尋找讓自己更安適富足的生活方式

她想跟大家分享，就像你可以整天哼著早上聽到的第一首歌一樣，每天執行一個微小目標，讓1分鐘有品質的早晨小事變成好事，可幫大腦創造滿足感、提升自我效能，當生活態度往前推進一點，就更能找到永動機去驅動生命活力，做更多有趣的事。現在，她依然很忙，但忙得更有朝氣！

走一條逆流的路，需要勇氣，但能得到天地都自由的底氣！

讓心安定了，好事就不斷發生！