讓你輕鬆記住肌肉與骨骼,需要時立刻派上用場!
成功培育超過三萬名治療師、國家體壇御用的整復推拿專家,
以「有趣的肌肉知識」為出發點,
帶你用圖像直覺式理解肌肉的「起止點」與「作用」,掌握人體七大部位的肌肉結構!
乾針名醫 謝明儒 Dr. Victor、瑜珈療癒師 王旭亞
推薦給現代人的運動保健肌肉速查圖鑑!
物理治療師、推拿師、瑜珈老師等專業治療師,看了能夠熟記肌肉與骨骼的關聯性;
健身教練、自主肌力訓練者或運動員,能深入掌握肌肉組織、強化效果;
身體有疼痛不適困擾的人,也能認識痠痛勞損的部位,避免錯誤傷害、即早應對。
「腹直肌」「斜方肌」「股四頭肌」「肱二頭肌」……
身體構造的專有名詞讓你滿頭問號嗎?
本書專為在學習肌肉知識時遇到挫折的人所設計,
以「一頁一肌肉圖」的方式呈現,讓人一看就懂,且能迅速查詢。
作者並以站在臨床第一線的十多年經驗為底,
針對「頭、頸、上肢、胸、腹、背、下肢」等人體部位,
提供專業治療師們才知道的日常保健與治療關鍵所在。
.........引自【HyRead eBook 電子書】
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作者
上原健志
譯者
謝孟蓁
ISBN
9786269682638
EISBN
9786269682652
出版年
2023
出版社
蘋果屋
出版地
新北市
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